36개월, 즉 만 3세가 된 아이는 수면 패턴에 큰 전환점을 맞게 됩니다. 하루 한 번의 낮잠이 줄어들거나 없어지는 시기로 접어들며, 수면 습관의 조절이 필요해집니다. 낮잠이 필요하지 않은데 억지로 재우거나, 반대로 피곤한데 낮잠을 건너뛰게 되면 아이의 컨디션과 감정 조절에 문제가 생길 수 있습니다. 이 글에서는 낮잠을 줄이기 시작하는 시기, 그에 따른 신호, 그리고 부모가 해야 할 대응 전략을 자세히 정리합니다.낮잠에서 벗어나려는 아이, 수면 발달의 전환점36개월 전후는 아이의 수면 리듬에 중대한 변화가 나타나는 시기입니다. 생후 12개월부터 하루 한 번의 낮잠으로 수면 구조가 자리를 잡았던 아이는, 3세에 접어들며 점차 낮잠 없이도 하루를 보내려는 신호를 보내기 시작합니다. 어떤 날은 낮잠 없이도 활..

3세 아이는 자아가 본격적으로 형성되는 시기로, 이때 어떤 언어를 듣고 어떤 반응을 경험하는지가 평생의 자존감에 영향을 미칩니다. 훈육보다 중요한 것은 아이의 감정을 있는 그대로 받아주고, 실수 속에서도 스스로를 소중하게 여길 수 있도록 말로 지지해 주는 것입니다. 이번 글에서는 아이의 자존감을 키우는 육아 대화법과 실제 상황별 대화 예시를 정리합니다.말이 곧 마음이 되는 시기, 자존감은 대화 속에서 자란다36개월, 만 3세 아이는 이제 단순히 욕구만을 표현하는 존재가 아니라, ‘자기 자신’에 대한 감각을 느끼고 자아를 인식하기 시작하는 시기입니다. “이건 내 거야”, “내가 할래”, “싫어”와 같은 표현은 단순한 고집이 아니라, ‘나는 어떤 사람인가’에 대한 내면의 탐색이 언어로 드러나는 첫 단계입니다..

아이를 키우다 보면 때로는 잘못된 행동을 지적해야 할 상황이 생깁니다. 그러나 그 방식에 따라 아이의 정서와 자존감은 크게 달라질 수 있습니다. 본 글에서는 아이의 잘못을 효과적으로 지적하기 위해 부모가 반드시 고려해야 할 원칙과, 자책이나 위축 없이 바람직한 행동을 유도하는 대화법을 소개합니다. 비난이 아닌 ‘이해’와 ‘지도’의 관점에서 접근하는 훈육법은 아이와의 신뢰 관계를 무너지지 않게 하며, 진짜 변화로 이어질 수 있는 토대를 만들어 줍니다.지적은 행동에, 사랑은 존재에“그렇게 하면 안 되지!”, “도대체 왜 그랬어?”, “또 너야?” 아이의 잘못된 행동을 보고 화가 날 때, 부모의 입에서는 본능처럼 이런 말이 튀어나오곤 합니다. 그러나 이 말들이 아이에게 어떤 감정으로 다가갈지는 다시 생각해봐야..

36개월 아이는 말문이 트이고 자아가 형성되며, 대화에 대한 욕구가 커지는 시기입니다. 하지만 어휘력과 감정 표현이 아직 미숙하기 때문에 부모와의 의사소통이 어려울 수 있습니다. 이 시기의 아이와 효과적으로 대화하려면 아이의 발달 특성을 이해하고, 반응성과 공감력을 바탕으로 한 말하기 전략이 필요합니다. 이번 글에서는 3세 아이와의 대화를 더욱 풍부하게 만들어주는 구체적인 방법들을 소개합니다.36개월, 말을 배우는 것이 아니라 ‘소통’을 배우는 시기3살 아이는 언어 능력이 급속도로 성장하는 시기입니다. 단어 수가 하루가 다르게 늘고, 간단한 문장을 만들며 자신의 의사를 표현하려는 욕구가 강해집니다. 그러나 언어 발달이 본격적으로 시작됐다고 해서 아이와의 소통이 항상 원활한 것은 아닙니다. 오히려 이 시기..

신뢰는 부모와 자녀 사이 관계의 핵심이자, 아이의 정서적 안정과 자율성 형성의 기반이 됩니다. 특히 36개월 이후 아이는 언어와 사고 능력이 발달하면서, 부모와의 대화 속에서 자신이 존중받고 있는지 민감하게 감지합니다. 본 글에서는 아이와의 신뢰 관계를 강화하는 효과적인 대화법, 부모가 흔히 저지르는 실수, 그리고 아이의 마음을 여는 질문과 경청의 기술을 구체적인 사례와 함께 안내합니다. 매일 단 10분의 대화로도 아이의 평생 정서가 달라질 수 있음을 설명합니다. 아이의 마음을 여는 첫 열쇠는 ‘신뢰’다부모가 아이에게 원하는 것은 많습니다. 말을 잘 들었으면 좋겠고, 예의 바르며, 사회성도 좋고, 스스로 정리정돈도 잘하는 아이였으면 합니다. 하지만 이러한 바람들이 현실이 되기 위해서는 그 출발점에 반드시..

36개월 이후의 아이는 ‘내가 해볼래’라는 말을 자주 하며, 자율성과 독립심을 본격적으로 키워나가는 시기를 맞이합니다. 이 시기에 부모가 어떤 태도를 보이느냐에 따라, 아이는 자신감 있고 주도적인 성격으로 자라거나, 반대로 위축되고 의존적인 성향을 갖게 될 수 있습니다. 본 글에서는 자율성을 긍정적으로 이끌어주는 부모의 말투와 행동 습관, 실수하기 쉬운 태도, 그리고 자율성과 규율을 동시에 지켜주는 양육법에 대해 구체적으로 설명합니다. 자율성은 타고나는 것이 아니라 부모가 길러주는 것이다“내가 할래!”, “혼자 입을 수 있어요!”, “하지 마, 나도 알아!” 이런 말들이 3~4세 아이에게서 자주 들리기 시작했다면, 아이는 지금 자율성 발달의 핵심 구간에 진입한 것입니다. 에릭 에릭슨의 심리사회발달이론에 ..